苦瓜怎么做好吃
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苦瓜、冬瓜、茭白怎么吃能降血压?

锅中注水烧开,倒入苦瓜片、虾仁,汆煮片刻,捞出。用油起锅,倒入姜爆香,倒入虾仁炒匀,放入苦瓜片炒透,加入调味料翻炒即可。 菠萝苦瓜鸡块汤 材料:鸡肉块300克...

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